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孕妈皮肤题目多 防护敷衍不得

工夫:2018-06-12 08:50  泉源:新快报

■廖木兴/图

怀胎期由于体内激素的变革,再加上孕期疏于皮肤照顾护士,一些孕妈妈脸上便开端狂飙痘痘。专家指出,痘痘、黄褐斑、条纹状怀胎纹、荨麻疹性丘疹和斑块等,可以呈现在差别孕期的妈妈身上,腹部、大腿、臀部及胸背部都能够殃及,影响孕妈形成心情和生理上的不适,因而处理孕期皮肤题目也不克不及敷衍。

■新快报记者 陈思陶 通讯员 林惠芳

题目一:怀胎期痤疮

广东省妇幼保健院皮肤科的李晓伟副主任医师指出,要处置孕期痤疮题目,孕妈妈在饮食上只管即便少吃甜食、过于清淡或辛辣安慰等食品,多吃富含维生素的食品,养成晨起定时排便的精良习气,实时排挤体内毒素。还要留意皮肤干净,常用温热水洗脸,实时干净毛囊细菌及皮脂排泄物,以使毛囊口开放。

面临痤疮,要管停止,防止搔抓或挤压招致患部化脓发炎、脓疮破溃,构成瘢痕和色素冷静。假如痤疮严峻,呈现分明痛苦悲伤时,可以在大夫指点下外用抗生素药膏医治。

题目二:怀胎黄褐斑

一些孕妈妈在怀胎3-4个月时会在颧颊部、眶周、前额、上唇和鼻部呈现怀胎黄褐斑。夏季炎炎,孕妈妈做好防晒可以加重怀胎黄褐斑的发作。李晓伟发起孕妈妈选择物理防晒,如只管即便避开上午10时至下战书4时紫外线最强的时段外出,外出时穿长袖衫、戴太阳帽、撑伞,出门前先涂抹好身分复杂的物感性防晒霜。别的,多进食富含维生素C、E的蔬菜水果,也有助于增加黄褐斑的呈现。

普通来说,怀胎黄褐斑多在产后可自行消逝,但假如水平比拟严峻,产后不断难以衰退,也可以去医院经过激光的手腕来使其衰退。

题目三:怀胎纹

生完宝宝后随着子宫复古,怀胎纹会有差别水平的消减,但断裂的弹性纤维难以规复到曩昔的形态,因而,怀胎纹是很难完全消逝的,只能是尽能够地去淡化它们。

李晓伟提示,孕妈妈可以经过饮食、活动、医美等多种方法加重怀胎纹。在饮食上,防止食用过多高脂肪类食品,并经过产后得当活动,使部分脂肪转化为肌肉,在肯定水平上协助淡化臀部与大腿的怀胎纹。产后还可在大夫指点下得当运用维生素E,在肯定水平上使受损皮肤的弹力纤维失掉修复。

孕妈妈还可实验产后腹部的推拿推拿,既能协助子宫复古,又能改进部分血液循环,滋养皮肤及弹力纤维,协助消弭怀胎纹及改进腹部皮肤松懈的题目。别的,激光也能淡化怀胎纹,使怀胎纹的宽度分明地变窄,看起来不那么显眼。

题目四:怀胎瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块

李晓伟通知记者,怀胎瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块是一种良性的自限性皮肤病,对胎儿没有太大的不良影响,临盆后不久即可消逝。但是它发作时瘙痒的症状会让孕妈妈特殊舒服,猛烈的瘙痒还会影响苏息和心情。

孕妈妈可以饮食上多吃富含维生素的新颖蔬菜、水果,防止过多食用高糖、清淡、辛辣安慰的食品或海产物等。即便皮肤瘙痒凶猛,也不要本人乱花药涂抹,不要抓挠或热敷,要在大夫的指点下运用外用的药物,如炉甘石洗剂等止痒,须要时可以口服抗组胺药医治。

编 辑:韩冬
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